Autor: Auryn Tales

Eine typische Mahlzeit – Links für die Kleine rechts für die Grosse

Auryn TalesHinterlasse einen Kommentar

So sieht bei uns eine typisch tägliche Mahlzeit aus 😉

Die Teller sind voll mit einer Fruchtsorte, also ein Monomeal, und es gibt immer entweder einen Smoothie zu trinken oder einen frisch gepressten Saft. Elena bekommt immer eine extra Portion Datteln oben drauf.

Hier hatten wir einen Smoothie aus drei Ananas, sieben Kiwis und einem Orangensaft aus 9 Orangen. Meine Monomahlzeit waren ganz einfach geschnittene Orangenscheiben und meine Tochter hat Bananenscheiben mit Datteln bekommen. Das essen wir meist zu unseren ersten Frühstück morgens 😉 oder Elena besteht auf ihre Fruchtsonne

 

Veröffentlicht in Blog

Ananasfruithaul – Ich liebe mein Leben

Auryn TalesHinterlasse einen Kommentar

Ach was soll ich sagen 😉 REWILD YOURSELF!!!

Birnenorangensaft

Auryn TalesHinterlasse einen Kommentar

Eine seltene Kombination aber trotzdem sehr gut

13 grosse Birnen mit einem Orangensaft aus 10 Orangen

Sehr gutes Frühstück 😉 und Kalorienreich!

 

 

Kiwiorangensmoothie

Auryn TalesHinterlasse einen Kommentar

Bei Kiwi sagen immer alle NEIN zu sauer 😉

Das stimmt nicht, das  dachte ich auch früher. Eine reife Kiwi ist so zuckersüss und weich, dass man dahinschmelzen möchte. Dieser Smoothie ist göttlich schmackhaft und ein gutes Peeling für den Körper 😉
30 Kiwis übergossen mit frisch gepresstem Orangensaft und fertig ist das süsse Erlebnis

 

 

Brauchst du Kaffee? Mach dir lieber eine Datorade !

Auryn Tales3 Kommentare
Dieser Kaffeeersatz ist nicht nur gesund sondern gibt euch jede menge Power, die ihr nach einem Kaffee nie haben werdet 😉
Ich nehme 10 bis 15 Datteln und mixe sie mit 500 ml oder bis zu einem Liter dest. Wasser. Ich liebe den Schaum, es schmeckt wunderbar nach einem Milchkaffee oder Latte Machiato mit einem Schuss Karamel 😉 ja so könnte man das vergleichen, aber in Wahrheit schmeckt es noch besser und man kann es nicht beschreiben, was einem die Sinne vorschwärmen!