Keine Ausreden für gesundes Proviant

Jeder, der uns kennen lernt und sieht, wie wir leben und wie wir vor allen Dingen essen, will mir erzählen, dass meine Art zu leben nicht in der Praxis umsetzbar sei. Dass ich in der Gesellschaft als Aussenseiter angesehen werde usw…

SO EIN BLÖDSINN!!!

Vor 2 Jahren habe ich mir von solchen Leuten, die mir mein Gehirn zugequatscht haben, irritieren lassen und habe tatsächlich gedacht, ich bin alleine auf der Welt und der totale Freak. ABER das sind nur unsere Gedanken, die diese Emotionen hervorrufen. In Wahrheit sind viele immer mehr begeistert, wenn sie mich und meine Tochter sehen, wie wir mit Obstsäcken irgendwo ankommen und alles um nach Garten Eden riecht 😉 In den letzten 2 Jahren konnte ich sehr viele Menschen für die Frucht begeistert. Natürlich ist nicht jeder gleich Rohköstler geworden oder Frutarier. Aber sie habe ihren Obstkonsum erhöht, was schon super ist für den Anfang. Heute fühl ich mich so stark, dass ich unser Leben so cool finde und als Vorbildfunktion für andere tätig bin und das auch sein will. Denn nichts auf der Welt ist besser als eine saubere reine natürliche Ernährungsart um unseren Planeten und unsere Freunde die Tiere zu schützen.

Das ist für unseren Proviant wenn wir aus sind

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Bananenorangensmoothie mit Bananengranatapfelmüsli

Ein Bananensmoothie am morgen vetreibt Kummer und Sorgen

Das ist ein sehr schmackhaftes Frühstück, welches auch bis über den halben Tag satt macht. Es ist eine 38000 Kalorienmahlzeit. 18 Bananen werden mit 17 ausgepressten Orangen zu einem Smoothie gemixt. Etwas Smoothie wird auf einen Teller als Pudding abgegossen und mit Kerne aus 2 Granatäpfel  als Müsli verzehrt. Gute Sattsein wünschen wir 😉

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Du willst schnell reife Bananen?

ein natürlicher Reifungsprozess ohne Bestrahlung

Wenn man endlich im Bilde ist das reife Bananen braune Flecken haben müssen, dann hat man es schwer an solche ran zukommen. Meistens werden solche Bananen schon vorher weggeschmissen weil sie fälschlicherweise als schlecht angesehen werden. ABER grade die braunen Bananen sind die gesunden Bananen! Von gelben oder grünen Bananen bekommt man schreckliche Verstopfung und die Unreifen können sogar krebserregend sein. Ich versuche immer eine Kisten mit gelben Bananen zu kaufen, veruche trotzdem nach braunen aussschau zu halten und dann lege ich Äpfel zu den Bananen. Äpfel lassen Bananen schnell reif werden. Innerhalb von 3 Tagen hast du dann Bananas mit braunen Flecken.

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immer wieder Samstags…

Fruithaul

Immer wieder Samstags gehen wir seit 2012 auf dem Früchtemarkt einkaufen. Wir sind die einzigen Privatpersonen die Kistenweise einkaufen 😉 Wir kaufen jeden Samtag bis zu  100 Kilo oder mehr Obst ein. Diese Mengen reichen uns für eine Woche und dann gehts wieder auf den Früchtemarkt. Das ist unsere Hauptquelle für Nahrungsmitteleinkäufe. Alles andere hat uns von der Qualität und vom Preis nicht überzeugt. Im Asiashop kaufen wir exotische Früchte wie Durian, Jackfrucht oder Reis. Dieser Fruithaul hatte folgendes in sich 😉

30 Kg Orangen, 8 Kg Tsatsumas, 18 Kg Bananen, 18 Kg Braeburnäpfel, 4 Kg rote Granatäpfel, 4 Kg gelbe Granatäpfel, 5 Kg Birnen, 3 Kg Weintrauben, 5 Kg Feigen, 0,5 Kg Edelkastanen zum probieren und süsse Sucuk aus Walnüssen eingetaucht in Weintraubenmasse und 30 L dest. Wasser

Einfach nur Granatapfelkerne

Das is Elenas Lieblingsspeise 😉


Granatapfelkerne in Massen

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