Eine fruchtige Kindermahlzeit

Meine Tochter liebt die Fruchsonnen, man kann sie jeden Tag anders gestalten, so dass es nie langweilig ausschaut 😉

Hier habe ich Äpfel, Orangen und Weintrauben genommen.

 

 

Birnenorangensaft

Eine seltene Kombination aber trotzdem sehr gut

13 grosse Birnen mit einem Orangensaft aus 10 Orangen

Sehr gutes Frühstück 😉 und Kalorienreich!

 

 

Kiwiorangensmoothie

Bei Kiwi sagen immer alle NEIN zu sauer 😉

Das stimmt nicht, das  dachte ich auch früher. Eine reife Kiwi ist so zuckersüss und weich, dass man dahinschmelzen möchte. Dieser Smoothie ist göttlich schmackhaft und ein gutes Peeling für den Körper 😉
30 Kiwis übergossen mit frisch gepresstem Orangensaft und fertig ist das süsse Erlebnis

 

 

Brauchst du Kaffee? Mach dir lieber eine Datorade !

Dieser Kaffeeersatz ist nicht nur gesund sondern gibt euch jede menge Power, die ihr nach einem Kaffee nie haben werdet 😉
Ich nehme 10 bis 15 Datteln und mixe sie mit 500 ml oder bis zu einem Liter dest. Wasser. Ich liebe den Schaum, es schmeckt wunderbar nach einem Milchkaffee oder Latte Machiato mit einem Schuss Karamel 😉 ja so könnte man das vergleichen, aber in Wahrheit schmeckt es noch besser und man kann es nicht beschreiben, was einem die Sinne vorschwärmen!

 

Ein kalorienreicher süsser Smoothie

Ich bin der Meinung man sollte morgens den höchsten Kalorienintake haben um zu funktionieren und einen guten Start in den Tag zu haben.
Dieser Smoothie hat fast 3000 Kalorien 😉 das kann von einem sogar schon der Tagesbedarf sein 😉 satt macht er über mehrere Stunden. Ich habe hier 2 Ananas in meinen 2 Liter Behälter getan und mit Orangensaft aufgefüllt. Nach dem mixen mussten noch achte Bananen rein 😉 sehr lekka