Ich liebe Bananen

Bananaisland

Wenn ich viele reife Bananen habe dann reise ich auf die Bananeninsel

Der Begriff Bananainsel beschreibt eine Auszeit für einige Tage oder Wochen, in denen man mono isst. Monomeals sind Mahlzeiten, bei denen man nur eine Frucht verzehrt über den ganzen Tag und Wochen oder Monate. Ich mache im Monat immer sehr gerne Monotage, da sich der Körper danach wie neu geboren fühlt.

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Mein selbstgemachtes Geschenk an mich

Ich bin ein Fruitmuncher 😉

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Keine Ausreden für gesundes Proviant

Jeder, der uns kennen lernt und sieht, wie wir leben und wie wir vor allen Dingen essen, will mir erzählen, dass meine Art zu leben nicht in der Praxis umsetzbar sei. Dass ich in der Gesellschaft als Aussenseiter angesehen werde usw…

SO EIN BLÖDSINN!!!

Vor 2 Jahren habe ich mir von solchen Leuten, die mir mein Gehirn zugequatscht haben, irritieren lassen und habe tatsächlich gedacht, ich bin alleine auf der Welt und der totale Freak. ABER das sind nur unsere Gedanken, die diese Emotionen hervorrufen. In Wahrheit sind viele immer mehr begeistert, wenn sie mich und meine Tochter sehen, wie wir mit Obstsäcken irgendwo ankommen und alles um nach Garten Eden riecht 😉 In den letzten 2 Jahren konnte ich sehr viele Menschen für die Frucht begeistert. Natürlich ist nicht jeder gleich Rohköstler geworden oder Frutarier. Aber sie habe ihren Obstkonsum erhöht, was schon super ist für den Anfang. Heute fühl ich mich so stark, dass ich unser Leben so cool finde und als Vorbildfunktion für andere tätig bin und das auch sein will. Denn nichts auf der Welt ist besser als eine saubere reine natürliche Ernährungsart um unseren Planeten und unsere Freunde die Tiere zu schützen.

Das ist für unseren Proviant wenn wir aus sind

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Cronometer als Nährstoffkontrolle

Das Programm Cronometer empfehle ich jedem egal ob vegan oder nicht vegan. Mit den Tabellen könnt ihr bis ins Detail kontrollieren was ihr für ein Intake an Nährstoffen pro Tag habt und was fehlt. So habt ihr eure Gesundheut immer unter Kontrolle.

https://cronometer.com/