Kategorie: Rezepte
Lasst euch von High Fruit und High Carb Mahlzeiten inspirieren ;-)
Ich wünsche euch viel Spass beim Stöbern…
Zuckermelonenkugeln für Kindermahlzeiten
Zuckermelone in Form von kleinen Kugeln kommt bei Kindern immer super an
Es gibt bei Kaufland und bei Ikea dieses Geschirr zum Ausstechen dieser Kugeln. Die heissen glaube ich auch Melonenausstecher 😉 Eine Zuckermelone halbieren und Kugeln ausstechen. Die halbe Zuckermelonenschale kann man als Teller für die Kugeln benutzen. Lekka
Apfelspinatsaft mit Apfelmus und Zimt
Fühlt ihr euch müde dann trinkt Apfelsaft, das durchspült alle Zellen und macht euch wieder frisch für den Tag
3 Kilo Äpfel werden geschält und entsaftet und der Apfeltrester mit etwas Apfelsaft zu Mus verarbeitet und mit Zimt vermischt. Der Spinat wird entsaften und mit dem Apfelsaft vermischt. Wenn die Kinder kein Grün mögen kann man den Apfelsaft natürlich auch ohne Spinatsaft machen.






