Bananaisland

Wenn ich viele reife Bananen habe dann reise ich auf die Bananeninsel

Der Begriff Bananainsel beschreibt eine Auszeit für einige Tage oder Wochen, in denen man mono isst. Monomeals sind Mahlzeiten, bei denen man nur eine Frucht verzehrt über den ganzen Tag und Wochen oder Monate. Ich mache im Monat immer sehr gerne Monotage, da sich der Körper danach wie neu geboren fühlt.

10410168_745433365493151_7303517441175563659_n

und jetzt noch mal alles ausgepackt

So sieht es bei mir jeden Samstag aus im Wohnzimmer. Der Kühlschrank ist meistens leer oder ich bewahre nur von meinem Hund das Essen auf. Der Tiefkühler ist voller Frostfrüchte aber das Wohnzimmer duftet nach Garten Eden

 

 

Wir sammeln Baumhaseln

Da es keine Nüsse in Rohkostqualität zu kaufen gibt (auch wenn draufsteht Rohkostqualität) sammeln wir gerne selber und das for FREE

Sie liegen in Massen auf alle Strassen rum und warten nur aufgesammelt zu werden. Im September ist beste Sammelzeit aber wir haben auch noch im Oktober diesen Jahres gesammelt. Die Baumhasel schmeckt ähnlich wie die Haselnuss wobei die Baunhasel viel milder ist und kleiner. Anstatt mit den Kindern vor dem Fernseher zu verdummen, raus aus dem Kabuff und raus an die frische Luft und Spass mit den Kindern haben. Meine Tochter hatte sehr viel Spass und war sehr konzentriert bei der Arbeit die Nüsse aus den Schalen zu fummeln. Sie hat die meisten Nüsse befreit. Zum Schluss wird alles an der Sonne oder unter der Heizung getrocknet. Der Vorrat reicht uns für den ganzen Winter und wahrscheinlich für das nächste ganze Jahr. Da man als Mensch eh nur max 3-5 % Fett konsumieren sollte auch gesundes Fett reicht eine Handvoll Nüsse am Wochenende 😉

10647051_745514402151714_6607883047356648064_n

Zuckermelonenkugeln für Kindermahlzeiten

Zuckermelone in Form von kleinen Kugeln kommt bei Kindern immer super an


Es gibt bei Kaufland und bei Ikea dieses Geschirr zum Ausstechen dieser Kugeln. Die heissen glaube ich auch Melonenausstecher 😉 Eine Zuckermelone halbieren und Kugeln ausstechen. Die halbe Zuckermelonenschale kann man als Teller für die Kugeln benutzen. Lekka

1016620_745188488850972_6843794836521382100_n 10389006_745188985517589_4774899178552875408_n

Mein selbstgemachtes Geschenk an mich

Ich bin ein Fruitmuncher 😉

149365_744788312224323_7556883721627806951_n