Das war ein Spass 😉 die Verkäufer auf dem Markt haben nur noch gelacht und mich als Herkuline bezeichnet, weil ich mit Kisten auf dem Markt hin und her gerannt bin
12 Kg reife Bananen, 12 Kg gelbe Bananen, 17 Kg Äpfel,
48 KG Orangen, 10 Kg Birnen, 5 Kg Granatäpfel, 2 türkische Zuckermelonen, einige türkische Trockenfruchtsüssigkeiten, 500 gr Medjoul Dates und 1 Cherimoya
3 Kilo Äpfel werden geschält und entsaftet und der Apfeltrester mit etwas Apfelsaft zu Mus verarbeitet und mit Zimt vermischt. Der Spinat wird entsaften und mit dem Apfelsaft vermischt. Wenn die Kinder kein Grün mögen kann man den Apfelsaft natürlich auch ohne Spinatsaft machen.
Eine Packung tropische Frostfrüchte in die Presse und fertig ist das bunte Spaghettieis alternativ kann es auch im Mixer gemixt werden.
Mango und Bananen mit Zimt
Pilze suchen macht Spass besonders für Kinder
Ich kann nicht zu viel betonen, wie wichtig es ist mit den Kindern in der Natur zu sein. Die Kinder sind viel ausgeglichener, schlafen abends schnell ein und ihr Interesse zum Forschen wird geweckt. Jedes Finden einen essbaren Pilzes oder Kräuter hat meine Tochter selbstsicherer gemacht und stolz.
Malamute Hope 